世界变“高糊”，近视的痛我们懂--近视防控行业蓬勃发展，手段亟待迭新
发布时间： 2024-05-13 15:21:41 | 来源： 河北广播电视台 | 责任编辑： 曹洋
眼前“高糊”，20米外“六亲不认”，遇上熟人看不清，很难主动和对方打招呼寒暄，吃火锅时热气模糊夹菜全凭感觉……这是近视人群的真实写照。当前，人们越来越重视眼部健康，对斜弱视、近视防控、职业眼病的恢复和手术后的视觉康复等为眼视光需求有了更高需求。
2024年，国家卫健委最新数据显示，我国儿童青少年总体近视率高达52.7%。近视危及孩子的身心健康成长，影响孩子的日常生活、学习和未来发展。如此庞大的市场需求，决定了近视防控行业的市场规模。
激烈竞争之下，也出现了不少乱象。山西王女士带女儿视力养护中心做“治疗”，“花了快两万元治近视，结果视力没改善，反倒下降了”;宁夏任女士带女儿在视力康复咨询服务中心配置了宣称“可以逐步降低度数”的近视防控功能眼镜后，近视反增125度……部分商家利用家长对孩子近视的焦虑以及在近视防控方面的信息差，夸大宣传、虚假营销，导致多数家长在近视防控中“踩坑”。
中南大学教授、博士生导师，每新集团青少年视力保健科普专家钟世安指出，近视可以分为假性近视和真性近视，假性近视主要是眼部调节功能痉挛或紧张的一种状态，通过眼部放松、中医穴位、训练等方法是可以恢复视力的。而真性近视是不可逆的，可以通过延缓近视度数、眼轴长度的继续增长，降低近视的进一步发展，避免视觉损害。
在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。国家卫生健康委等6部门联合发文，要求规范儿童青少年近视矫正，加强监管，不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等宣传用语。如果出现近视的情况，建议到专业医疗机构进行检查、咨询，根据孩子个体情况选择合适的防控方案。
湖南省中医药和中西医结合学会眼视光专业委员会委员、湖南中医药大学第二附属医院副教授，每新集团青少年视力保健科普专家张志慧指出，近视形成原因主要为遗传因素和环境因素。遗传主要在于父母为近视人群，则孩子近视的可能性会提高。环境因素主要是用眼过度，过于依赖电子产品，缺乏户外活动，不良用眼习惯，在光线过暗或过强的环境下久处等。
眼睛作为我们接触世界的重要“中介”，也需要放松“充电”。对此，钟世安教授和张志慧教授都提出了不少近视防控的建议。
一是增加户外活动时间。每天户外活动至少2小时，课间应走出教室，让眼睛处于大自然光线环境下，解决光污染和光补充不足的问题。同时，注意避免强光照射眼睛。
二是严格控制电子产品的使用时间。儿童、青少年应不用或少用电子产品，一次使用不超过30分钟，一天不超过2小时，每次使用后至少休息眼睛5～10分钟。
三是保证充足的睡眠。小学生每天睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时。中医认为，近视的产生与五脏失调、气血虚弱有关。长时间用眼过度、睡眠不足等都会导致肝肾不足、气血亏虚，从而引发近视。
四是养成良好的用眼习惯。保持正确的读写姿势，牢记“一尺、一拳、一寸”。连续阅读、做作业、上兴趣课等30～40分钟，至少休息眼睛10分钟。书桌上的台灯光线应柔和、明亮，桌面上无反光刺激眼部的物品。避免近距离用眼过度，导致眼部肌肉紧张痉挛。
五是认真做好眼保健操，缓解眼睛疲劳。按压穴位应注意时间和力度，按压时感到微微酸胀，一次做3～5分钟。还可多远眺，或借助仪器、工具，放松眼睛肌肉，缓解疲劳。
六是饮食均衡。不挑食、不偏食，多摄入富含维生素A、C、E、叶黄素等物质的食物。
此外，在中医技术防控近视方面，可通过耳穴压豆、按摩、熏蒸、外敷、针灸、食疗等多种手段进行防控，多措并举，多重守护，以预防、控制和减缓近视。
随着国家政策的密集出台和近视防控需求的多样化发展，近视防控行业拥有了多元化的解决方案，市场呈现出蓬勃发展的态势。
离焦镜、角膜塑形镜等近视防控产品技术不断成熟和优化，满足了消费者对高质量防控效果的需求。人工智能、大数据等先进技术的应用，使得近视防控工作变得更加智能化、精准化。
ME视光秉持中医“治未病”之精髓，通过长期探索，创新推出视力保健项目。通过融合物理性眼部肌肉放松训练与现代光科技应用，有效促进眼部血液循环，缓解视疲劳，并在延缓近视发展上取得了一定成效。
丰富多样的产品供给满足了消费者的不同需求和综合考量，进一步提升了市场竞争力和行业活力。接下来，关于新材料、新技术、新方法的创新突破仍然是近视防控领域的关键驱动力与核心要义。
在此背景下，随着更多创新企业、优质产品和解决方案的持续涌入，近视防控领域将逐步构建一个全方位、安全可靠、高效稳定的全生命周期眼健康管理生态系统，惠及全年龄段人群，近视防控工作将取得更加显著的成效，为我国人民群众的眼健康保驾护航。