如何追求健康长寿？院士分享中医抗衰老新成果

发布时间： 2023-06-14 16:53:07   |  来源： 北国网   |  责任编辑： 张丰

6月12日上午，中国工程院院士吴以岭做客艺百、网易直播间，以线上直播的形式为广大老年大学学员，以及关注健康管理的朋友们带来“中华通络养生八字经指导慢病健康管理”为主题的中老年健康公益讲座，并且特别分享了中药抗衰老研究新成果，带领大家从科学抗衰开始，一起探寻更多生命的奥秘！

吴以岭院士指出，我国人口老龄化突出表现是“未富先老”。2020年人口普查显示，我国65岁以上人口已经占了13.5%，预计再过20多年，65岁以上的人口在中国将达到4个亿，占全国人口的四分之一多。所以延缓衰老，让老年人拥有健康和有质量的长寿已经是重大国家战略。

“健康需要管理，身体需要经营”，衰老是一种可以治疗的疾病

吴以岭院士介绍：“实际上人类从青年时期就产生了衰老的焦虑。五六十岁以后，由于过早衰老和一些重大疾病的发生，更加感受到生命的短暂，所以95%的人在五十岁之前就对衰老产生焦虑。当我们退休了，没什么事儿的时候，恰恰可以在如何延缓我们的衰老，延长我们的寿命，特别是能够追求有质量的、有尊严的生命方面，做一些思考。”

古人也认识到，很多情况下人们都是未老先衰的。衰老这两个字要分开读，“老”是数字年龄，人的一生大部分只有3万多天；“衰，弱也，耗也”，“未老先衰”“老而不衰”是指生理年龄，也叫生物学年龄。与年龄不相符的过早衰老、衰弱，叫早衰。

吴以岭院士针对“寿”的繁体字有自己独特的理解：“从字的结构上我们看到，上面是‘士’，相当于‘人’，房子下面有‘工’，然后‘一’‘口’‘寸’，意思就是：一个人要有房子住，有工作做，然后有一口饭吃，做事有分寸，不贪心，就能长寿！”

“过早衰老及衰老相关疾病严重影响寿命与健康，早衰的特点是多病寿短，很多人五六十岁，就因为心脑血管病、肿瘤等重大疾病，英年早逝。但是古人也提出来‘老者复壮’，也就是衰老通过一定的调理还可以重新恢复到健康状态，这就为我们中药抗衰老研究指明了方向。”吴以岭院士告诉大家。

吴以岭院士表示：“衰老成为世界生命科学领域关注的前沿和热点。”人为什么衰老？反观两千多年的中医，对衰老和早衰都有着非常深刻的认识和论述。一个是肾精亏虚，另一个是遗传基因。早在《黄帝内经》中就有提到，一个人不注意饮食起居的保持，就会导致肾精过度耗损，还不到50岁的时候，身体就会被病痛缠绕，早早就垮掉了。

吴以岭院士还指出，衰老不光是指整个身体的功能减退，就连各个系统都在逐渐衰老。比如脑的衰老，表现为思维迟缓、痴呆、健忘；肌肉衰老，表现为运动没有力量；骨骼的衰老，表现为骨质疏松；皮肤的衰老，表现为出现皱纹、白发、头发脱落；心脏衰老，表现为心脏纤维化、心功能下降；胃肠道衰老，表现为饮食无味；还有性机能减退、肺衰老等等，所有这些都表明，衰老是全身表现。

如何实现老而不衰？是当代抗衰老研究的主题。早在2018年，世界卫生组织在《国际疾病法典》中就明确指出，衰老是一种可以治疗的疾病。

系统构建气络学说精气神理论，指导抗衰老研究取得重大突破

“老百姓常讲的这个人很精神，这个人精气神儿好，这就是中医抗衰老理论最核心的精气神理论，精足，气旺，神清，其实抗衰老理论就在老百姓的俗话当中。”吴以岭院士系统构建了气络学说精气神理论指导抗衰老研究，强调精是生命起源，气是生命动力，神是生命体现，并提出了衰老的核心病机：肾精虚衰是衰老根本，元气亏虚是衰老关键，形神耗损是衰老表现。抗衰老重在补肾填精，温扶元气，充养形神。

吴以岭院士带领专家团队在气络学说精气神理论的指导下，对2000年的补肾方剂进行了系统研究，传承创新研发了八子补肾胶囊，该药是用菟丝子、枸杞子、五味子等八个补肾精的种子药作为方子的核心，并在此基础上加生地黄滋肾阴，鹿茸、海马等助肾阳，人参扶元气。全方补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神，完全符合精气神理论。

吴以岭院士在直播中分享了中药八子补肾胶囊抗衰老研究取得的系列重大进展，该药可通过改善细胞间通讯、调节表观遗传、减轻端粒耗损、维持线粒体稳态等多种途径延缓衰老并防治衰老相关疾病。

甲基化年龄是世界上被用来预测生理年龄，评价器官系统的衰老和疾病的一种公认的方法。研究显示，八子补肾胶囊可改善自然衰老小鼠的记忆力和肌肉耐力，逆转自然衰老小鼠增龄性的甲基化变化，显著降低其DNA甲基化年龄并延长其健康寿命。衰老小鼠服用该药11周，有效逆转了DNA甲基化年龄21周，约相当于人类年轻了15岁。

除了延缓整体衰老外，吴以岭院士还介绍了八子补肾胶囊对神经、皮肤、骨骼、肌肉、循环、呼吸、消化、免疫、生殖等多个系统的功能减退具有系统干预和综合抗衰老的作用。

在防治系统衰老方面，“脱发和须发变白是最明显的衰老表现，”吴以岭院士指出，最新实验研究显示，对13月龄(约相当于人的52岁)小鼠给予八子补肾，2个月后(15月龄，约相当于人的55周岁)，模型组小鼠脱毛、毛发变白现象明显，精神状态不佳，活动减少；八子补肾组小鼠皮毛黑亮浓密，精神状态良好，活动正常，显示出八子补肾胶囊具有良好的抗衰老作用。

对于骨骼系统，吴以岭院士强调，老年人一定要注意，一旦骨质疏松，就很容易跌跤、骨折，进而影响运动，甚至导致死亡。研究发现，服用八子补肾以后，不光骨质疏松有所改善，就连肌肉细胞也得到了修复。

对于运动系统，吴以岭院士介绍说，人的肌肉从三十岁开始每年减少1%-2%，到六十岁，肌肉已经减少50%了。临床研究证实，八子补肾胶囊可显著提高运动机能，有效缓解疲劳；增加肌肉、减少体脂重量、降低体脂率，维持运动耐力。

认知衰老会造成老人的脑力效率严重下降，出现老年痴呆、血管性痴呆等，研究证实，八子补肾胶囊能显著改善大脑的血管功能，增加血液供应，进而提高人的认知功能。

随着年龄的增长，皮肤的内皮细胞胶原纤维会逐渐减少，皱纹逐渐增多，变得松弛。研究发现，八子补肾胶囊可促进皮肤细胞再生，增加皮肤胶原蛋白的含量，改变表皮和真皮间的紧密连接，增加真皮层的厚度，让皮肤更加年轻化。

在血管衰老方面，医学界有一句话叫做“人与血管同寿”，如何做好心血管病的预防和治疗，要从人体衰老和血管衰老机制研究入手。研究显示，女性绝经后，雌激素水平下降，心脑血管病的发病呈十倍以上的增长，而八子补肾胶囊当中含有丰富的植物雌激素，能够有效对抗动脉硬化，保护血管。

科学抗衰，让生命旅途充满精气神！中医精气神理论为抗衰老研究打开了新思路，八子补肾胶囊将中医理论创新与现代科技相结合，延缓多系统衰老，防治老年病，让人“老而不衰”更长寿。