每周锻炼可减轻乳腺癌放疗副作用

发布时间： 2022-11-30 11:57:42   |  来源： 中国妇女报   |  责任编辑： 张丰

放射治疗已成为乳腺癌治疗的一个重要组成部分，但这可能导致与癌症相关的疲劳，并对患者的情绪、身体和生活质量产生负面影响。但一项最新研究表明，锻炼会使乳腺癌患者更能忍受放疗。

澳大利亚伊迪丝考恩大学运动医学研究所的89名女性乳腺癌患者参与了这项研究，其中43人完成了一个为期12周的家庭项目，包括每周1~2次阻力训练和累积30~40分钟的有氧运动。研究人员发现，与对照组相比，进行锻炼的患者在放疗中和放疗后从癌症相关疲劳中恢复得更快，放疗后与健康相关的生活质量显著提高。

研究人员表示，锻炼项目与参与者的健身能力有关，即使比国家指南中推荐的剂量小得多的锻炼，也会对放疗期间和放疗后与癌症相关的疲劳和健康相关的生活质量产生显著影响。

（曹淑芬）