孩子爱冒险 心理更健康

发布时间： 2022-05-31 10:46:12   |  来源： 中国妇女报   |  责任编辑： 张丰

一项新研究显示，花更多时间玩耍冒险的孩子，其出现焦虑和抑郁的症状较低，在新冠肺炎疫情封控期间也更快乐。

发表在最近出版的《儿童精神病学与人类发展》杂志上的这项研究称，当今儿童很少有机会在成年人看不到的地方冒险玩耍，比如爬树、骑自行车、从高处跳下或在成年人看不到的地方玩耍。由英国埃克塞特大学所进行的这项研究试图验证：冒险游戏提供了学习机会，有助于建立儿童的恢复力，预防儿童心理健康问题。

研究人员调查了近2500名5—11岁孩子的父母，发现花更多时间在户外玩耍的孩子有更少的“内在问题”——以焦虑和抑郁为特征。这些孩子在第一次新冠肺炎疫情封控期间也更加积极。该项研究结果清楚表明，在户外玩耍、冒险等对儿童的心理健康和情绪健康具有积极的贡献。冒险游戏可以帮助孩子们建立应对挑战的适应力，并在具有挑战性的环境中管理压力。

（方草）