蒸熟的苹果有哪些功效？

发布时间： 2020-05-22 15:02:17   |  来源： 中国网健康   |  责任编辑： 张丰

苹果是水果中的佼佼者，蒸熟的苹果可润肠、止泻、解暑、醒酒，还有养心、健脾胃、除烦、止渴等功效。蒸使苹果中维生素被破坏之后，鞣酸得以保存，鞣酸可以减少肠道的分泌，使大便水分减少，从而能够达到止泻的目的。