“三减三健 迈向健康” 辽宁全民健康生活方式第二阶段在行动

发布时间： 2017-09-04 16:28:14   |  来源： 辽宁省卫计委   |  责任编辑： 王子枫

　　2017年9月1日是第11个“全民健康生活方式日”，宣传主题是“三减三健，迈向健康”。

　　世界卫生组织研究发现，影响健康因素中行为和生活方式占60%。开展全民健康生活方式行动，推动树立“每个人是自己健康的第一责任人”的理念，是一张针对全社会人群的营养与慢性病现况的大处方，也是一张倡导各级政府、组织机构和社会各界共同参与、共同行动的大处方，更是一张为实现全民健康奠定坚实基础的大处方。

　　辽宁省自2007年启动全民健康生活方式行动以来，在各地、各部门和社会各界的共同努力下，积极倡导“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的健康理念，唱响“我行动、我健康、我快乐”的口号，广泛传播健康知识、普及健康技能、推广健康行动。十年来，我省的全民健康生活方式行动取得了长足进展，目前我省全部县区均开展了此项行动，健康生活方式形成了良好的氛围。

　　今年6月9日省卫生计生委联合体育、工会、共青团、妇联等部门启动了辽宁省全民健康生活方式第二阶段行动。为推进全民健康生活方式行动深入持续开展，省卫生计生委又联合省教育厅等5部门联合制定了《辽宁省全民健康生活方式行动实施方案(2017-2025年)》，倡导全民健康文明生活方式，提升公众的健康意识和行为能力。从今年开始的全民健康生活方式第二阶段行动，将深入开展“三减三健”(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)、适量运动、控烟限酒和心理健康等4个专项行动，积极营造健康支持性环境、普及健康技能。

　　在减盐方面，我省现在人均每天13克，国家标准是6克;在减油方面，国家要求每天不能超过25克，而我省每天吃油达到每人35克;含糖饮料的食用情况也很严重。口腔卫生问题不容忽视，我省12岁儿童龋齿率达到35%;超重和肥胖现象严重，35岁以上居民超重率达到44.54%，肥胖率为12.29%。通过开展“三减三健”行动，针对重点人群，传播核心信息，增强群众自我管理能力，可有效控制心脑血管疾病、糖尿病等慢性病及其危险因素的发生发展，对减轻疾病负担具有重要意义。“适量运动”专项行动将促进体医融合，建设社会“运动处方”专业体系，在大众中广泛普及科学健身知识，提高全民健身科学化水平。“控烟限酒”专项行动开展无烟环境创建，倡导成年人理性饮酒，在学校广泛开展专项教育活动，引导未成年人远离酒精。“心理健康”专项行动重点开展心理健康“四进”活动(进单位、进学校、进医院、进基层)，广泛传播和普及心理健康知识，为居民逐步提供心理评估和心理咨询服务。

　　健康生活方式是社会的进步，更是人民的选择，是关系到人民健康与幸福的选择。通过开展以“三减三健、迈向健康”为主题的全民健康生活方式第二阶段行动，将进一步倡导全民健康文明的生活方式，提高我省居民健康素养水平，推动疾病治疗向健康管理转变，为全面推进健康辽宁建设提供有力支撑。