你会拥抱吗?每天8个拥抱精力充沛

发布时间： 2017-06-19 10:15:52   |  来源： 人民网   |  责任编辑： 王子枫

　　受访专家：首都师范大学心理学副教授 刘兴华

　　中国科学院心理研究所原所长 张侃

　　美国心理学家弗吉尼亚·萨提亚曾说过，每天4个拥抱是生存的根本，每天8个拥抱让我们精力充沛，每天12个拥抱帮助我们健康成长。据美国《赫芬顿邮报》报道，拥抱除了让我们有安全和被爱的感觉外，更有益于身体健康，并且没有任何“副作用”，是不可或缺的健康催化剂。

　　你会拥抱吗

　　“爸爸妈妈答应带我出去玩时，我会高兴地跳起来拥抱他们。”被记者问到会不会拥抱别人时，10岁的小莉回答道，“爸爸妈妈很少主动拥抱我，但在我撒娇的时候会抱抱我。”

　　“长大后好像就没拥抱过爸妈，因为感觉这种亲密的举动很别扭。”24岁的白领晓玲笑着跟记者说，“今年母亲节时，我抱了一下妈妈，还顺便说了句我爱你。她愣了几秒后，用一副嫌弃的表情开玩笑说‘还不如给我卡里打点钱’。”

　　“当然会拥抱啦!”一对情侣接受采访时说，“拥抱对方时感到很幸福、很温暖，不想松开。希望时间停止在这一刻，永远抱在一起。”

　　“抱一抱，说句我爱你，是没用的。中国人几千年来都比较含蓄，我们的感情体现在为对方的付出上。孔夫子说‘父母在，不远游，游必有方’。这才是子女对父母的孝顺和态度。”一位老爷爷告诉记者，“我对子女比较严肃，除了大女儿出嫁那天抱过她，就再也没有拥抱过。”

　　从《生命时报》记者在街头的随机采访看，多数人没有拥抱他人的习惯，特别是中老年人。2015年的一项调查显示，近80%的人觉得拥抱能够表达爱，但只有8%的人当天曾与爱人、朋友拥抱过。更惊人的是，四成网友不记得上一次拥抱的时间。这些数字清晰地揭示了国人在表达感情时的“身体失语”。首都师范大学心理学副教授刘兴华表示，我们每天和很多人接触，却恰恰缺乏最原始的“身体接触”。在社交软件上，人们能轻易给不熟络的人发送“抱抱”的表情。将感情隐藏在网络背后，无疑是人与人沟通的一大障碍。

　　对此，中国科学院心理研究所原所长张侃表示，国人不爱拥抱的主要原因有二：一是与历史习惯有关。中国自古以来便是礼仪之邦，但在国人的习惯里，很少会用拥抱表达感情。特别是老一辈，从前很少和人拥抱，没有养成这样的习惯，觉得拥抱是一件很别扭的事。二是与文化习俗有关。外国人性格奔放，喜欢用亲吻和拥抱来表达自己的情绪。中国人的性格比较内敛，更多的时候愿意把情感藏在内心。这属于文化差异，无可厚非。