绿色蔬菜隔夜产生致癌物 食道癌预防做哪些？

发布时间： 2015-07-30 15:47:06   |  来源： 人民网   |  责任编辑： 许晴晴

　　预防食道癌要做到以下五点：

　　1、保持乐观情绪和良好心态

　　2、据悉，食道癌的治疗包括外科治疗、放射治疗、化学治疗为主的综合治疗。根据患者具体的病情和社会状况选择适合患者情况的综合治疗手段尤为重要，并可以取得较好的治疗效果。

　　3、每位不幸患癌的患者都会经历身心的痛苦，家属在护理时，首先要关注患者的心理并给予疏导和鼓励。

　　4、治疗前接受的错误信息，往往容易误导患者，使病人紧张，因而降低对治疗的耐受性和信心。如现已发现精神因素与发生恶心呕吐有一定联系，就需要保持乐观的情绪和良好的心态。

　　5、食道癌病人在治疗期间应该合理饮食，这有助于维持营养平衡，加速恢复。

　　预防食道癌在饮食上还要注意什么?

　　提醒大家，要预防食道癌，首先要树立良好的饮食习惯。

　　1、饮食上最好注意节制，减少重口味不健康食物的摄入，咸菜、咸肉等食物中含有致癌物质亚硝酸盐，应少吃;发霉的米、面、花生等食物中含有致癌的黄曲霉素，一旦发现，应弃之不吃。

　　2、日常饮食还是以清淡、规律为好，多吃富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、鲜枣、红薯等;多吃食用菌类;不吃存放过久的食物或腐烂的蔬菜和水果。

　　3、少吃煎炸、烧烤食物。不吸烟、不饮烈性酒;保持乐观向上的生活态度。此外，有家族史、慢性食管炎、饮食习惯不佳等高危人群，更需要定期接受健康检查，及早发现，及早治疗。