“性感”沙声是病得治 三大人群最易招惹嗓音病

发布时间： 2015-04-15 09:41:43   |  来源： 广州日报   |  责任编辑： 许晴晴

　　护嗓六道汤饮

　　1.咽喉宝

　　做法：乌梅、薄荷、绿茶、甘草以2:1:1:1的比例，制成泡茶剂型，每袋4g。主治：慢性喉炎。

　　2.胖大海茶

　　做法：胖大海10g，甘草10g，蜂蜜一匙，沸水泡开频饮。主治:声音嘶哑，咽喉不利。

　　3.蜜糖银花露

　　做法：金银花15～30克煎水，加入蜜糖融化后饮用。主治:咽喉炎、暑疖，预防流感，治疗肺燥咳嗽等症。

　　4.竹蜂蜜糖水

　　做法：咸竹蜂3～5只，打碎，蜜糖2匙，冷服。主治:急、慢性咽喉炎，声嘶。

　　5.胖大海冰糖茶

　　做法：胖大海 4个，冰糖适量泡水喝。主治:急、慢性咽喉炎。

　　6.薄荷粥

　　做法：鲜薄荷30g(干薄荷9g)，米60g，先熬粥后下薄荷煮沸，调味服食。主治:急性咽炎、扁桃体炎。