婴幼儿游泳渐成时尚 游泳场所选择须慎重

发布时间： 2015-03-19 10:24:30   |  来源： 环球网   |  责任编辑： 许晴晴

　　□服务篇

　　做好准备安全戏水

　　无论是带宝宝去婴幼儿游泳馆游泳戏水，还是在家让宝宝玩水，一些看似不起眼的准备工作一定不能缺少，否则会给宝宝带来一些健康隐患。

　　环境

　　婴儿游泳，水温应控制在36℃-38℃左右，月龄小的宝宝水温高一些，月龄大的宝宝水温可以低一些。另外，放水前要观察房间的温度是否在22-26℃左右，以免宝宝着凉。

　　饮食

　　婴儿游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳；哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐，因此宝宝吃饱后也不适合游泳，最好等宝宝吃饱半个小时以后再游。

　　情绪

　　游泳之前家长要仔细观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下游泳。

　　防水

　　对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法，即用普通3L医用胶贴盖脐带残端。刚出生5天内的新生儿，游泳前要进行脐带防水。

　　用具

　　在进行婴儿游泳之前，请妈妈们准备如下用具：

　　1.宝宝专用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合）；

　　2.一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用；

　　3.脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品；

　　4.宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉；

　　5.宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等；

　　6.水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具；

　　7.宝宝游泳后，体力消耗比较大，家长需要提前准备一些食物，及时补充体力。