王艳玲：浅谈季节性健康与保健

发布时间： 2015-01-20 17:09:00   |  来源： 中国网-健康中国   |  责任编辑： 许晴晴

　　王艳玲告诉记者，对于醒酒，可以采用如下几种方法应对：

　　1.牛奶醒酒法，醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

　　2.豆腐解酒，饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇。

　　3.皮蛋醒酒法，醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

　　4.蛋清醒酒法，醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

　　5.杮子醒酒法，酒醉后，取几只鲜柿子，去皮食用，可以醒酒。

　　6.米汤醒酒法，醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

　　7.绿豆醒酒法，取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

　　对工作狂热的王艳玲对健康与养生也是如此的细微和深入，生活中的她非常注重对身心的陶冶与净化，始终饱有一种积极向上的态度和乐观豁达的心胸。