健康提醒 睡觉出汗，盖羽绒被

发布时间： 2015-01-08 11:15:54   |  来源： 海南特区报   |  责任编辑： 许晴晴

　　有的人睡觉爱出汗,被子里总是潮乎乎的。哈尔滨医科大学附属第四医院门诊部主任王秀菊建议,这样的人更适合盖羽绒被。羽绒被具有良好的保暖性、吸湿性、透汗性,能迅速吸收人体的汗液及湿气并快速挥发,保持被子的洁净和人体干爽,尤其适合生活在潮湿的南方和睡觉爱出汗的人。 (李可)

　　爱过敏的人多吃藕

　　日本的一项最新研究给过敏患者带来了福音,即常吃莲藕有助改善过敏体质。研究人员发现,莲藕中的黏蛋白、食物纤维以及多酚这三种营养成分能有效对抗导致过敏的一种抗体,能保护、强化鼻腔和支气管的黏膜功能,多酚作为抗氧化物质能有效对抗导致过敏的抗体。