健身知识:八大原因惹出感冒

发布时间: 2014-12-30 10:04:45   |  来源: 人民网   |  责任编辑: 许晴晴

 

  “刷”出来的感冒。有些牙刷用筒密封,牙刷经常处于潮湿状态,病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外,就是因为病毒借刷牙造成的牙龈伤口,反复感染。

  “药”出来的感冒。据专家研究认为,滥服药物可导致感冒。药理实验和临床研究表明,许多药物,特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药,甚至解热镇痛药(如扑热息痛)等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用,经常服用这类药物可降低人体的抗病能力,从而诱发感冒。

  “愁”出来的感冒。俗话说“愁一愁,白了头”,说明忧愁对人体的影响。多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱,干扰素水平下降,导致呼吸道防御功能减退,让感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计,经常忧虑或常常发愁的人比正常开朗者患感冒多3—5倍。

  “抽”出来的感冒。抽烟有害健康,尤其易损害呼吸系统的器官,长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢,抑制机体免疫功能,易诱发感冒。

  “关”出来的感冒。保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时,室内没有一氧化碳等污染源的情况下,室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗,人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走,有利于预防感冒。▲

  感冒一周不好,赶紧就医(链接)

  普通感冒和流感有什么不同?

  普通感冒和流感多为病毒感染引起,只是病毒的种类不一样,前者多为鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等引起;后者由流感病毒引起,流感病毒大体上可分为A、B、C三型,每隔一段时间即可出现新的变异抗原病毒,使大多数的人对目前正在流行的感冒病毒都无法具有有效抗体,因此传染性很强。

  发热对人身体有好处吗?

  发热是人体抵抗疾病的一种生理性防御反应,可调动机体的免疫系统,抵抗病原体的入侵,让病原体不那么活跃。同时,高热还可在一定程度上直接杀灭感冒病毒。所以说,感冒时稍微有些发热,对人体也是有益的。体温超过38.5摄氏度或出现明显不适时,才需要用退烧药。

  感冒后哪些情况应提高警惕?

  感冒和流感一般1周内会自愈,如果1周后发烧仍不退,且有脓痰咳出,就应及时到医院诊治,以防转变为支气管炎或肺炎;1周之后,有心慌、胸闷等症状,特别是心跳1分钟超过100次,要警惕心肌炎;如果发烧又不想吃油腻食物,且有恶心、呕吐等症状,就应怀疑为传染性肝炎的反应;如果高烧不退,还伴有呼吸困难,咳嗽严重,且有口唇发紫症状,则应疑为肺炎。▲

 

 

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