减肥误区：喝减肥茶减肥

发布时间： 2014-11-12 16:24:13   |  来源： 中国网-健康中国   |  责任编辑： 许晴晴

　　有一些强调有减肥效果的减肥茶，其成分大多为甘露聚糖，可在胃中吸收水分，膨胀成胶体，造成腹泻，有的则含氧化镁之类的泻药，目的在加速肠胃的蠕动，利用腹泻达到减肥的效果。

　　“饭后来一杯减肥茶，使你健美不愁发胖!”这么动听的的广告词，造成的后果是，办公室的的人人桌上一杯减肥茶。结果，减肥茶喝了一阵子之后，我发现了几个有趣的现象。

　　刘女士不停地跑厕所，因为减肥茶导致的腹泻作用，使她忍不住就想上厕所，一连拉了几天肚子，她感觉体力虚弱，瘦是瘦了点，但打字时连字都看不清楚，就放弃喝减肥茶了。

　　王女士正好相反，每次腹泻之后，胃口就来了，抽屉一打开，里面尽是饼干、点心，一边拉肚子，一边补充后援，体重纹风不动，自然减肥无效了。

　　这种减肥茶造成的腹泻，有可能使人营养不良，体弱乏力，也可能造成生活上的不便，也可能造成反效果，总之，不能持续长久，不是减肥的根本之计，只要一停喝，体重又恢复了原状。

　　肠胃属于我们身体中的消化器官，其每天的工作就是消化食物、吸收食物营养，非常规律，如果利用药物来影响肠胃的消化与吸收，久而久之，肠胃必然失去其原有正常功能，而很可能一不喝减肥茶就没办法正常排便了。相信这是每一位正常人所不愿意遭遇的吧。

　　(中国网健康中国综合编辑)