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上班族养生喝点四物汤

发布时间: 2014-10-12 09:57:59   |  来源: 中国宁波网   |  责任编辑: 郭洪涛

  中国人崇尚中医养生,大多女孩采用汉方汤剂,其中四物汤就被称为“妇科养血第一方”。什么是四物汤,很多人都知道这个名词。补血是四物汤的功效,相信大部分人都知道。可是,对于四物汤具体包括什么,知道的人却甚少。四物汤的四大主角分别是熟地、当归、白芍和川芎。“四物汤”在中医美容领域的作用也是不可忽视的。熟地能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状,与当归配合还能增强当归的补血、活血疗效;当归的功效主要是补血调经,另外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色;白芍,《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效;川芎既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

  在中药房以上药材都可以买到,当然可以DIY属于自己的四物汤,如果你不喜欢浓重的中药味,在煮的时候可以加入红枣、枸杞、冰糖,如果喜欢肉类,那还可以与鸡肉排骨和其他一起煮,这样能使四物汤更加符合自己的口味,做成美味四物汤,补身又养颜。四物汤的功效,明星的效果看得见:大S,吴佩慈等美丽明星对四物汤都有推荐,大S在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”,虽然有不少被批评为不科学,甚至是谎言,但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。大S除了勇于尝试各种保养品外,更不忘内调补血,钟情于在生理期结束后喝“四物汤”,早晚两次,连续喝一周,让身体恢复过来。

  据说讲究的西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则习惯喝海带汤补身体。对于中国女生来说,有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”可是不二之选。

  四物汤可以帮助人体活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不易冰冷。它有助于气血顺畅,所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑,年青而显得更有靓丽!而且四物汤的功效还不止于此,长期被颈椎病,慢性脑供血不足所困扰的白领们都会感觉缓解轻松,症状减轻。