于丹：“上帝的美容院”，女人的升华处

发布时间： 2014-10-08 16:32:57   |  来源： 中国网-健康中国   |  责任编辑： 许晴晴

　　

 

　　“上帝的美容院”，女人的升华处

　　中国网健康中国讯 我所认为的现代人需要的健康理念就是中国道家的理念。也就是，人是自然界的一个生物，按照四季轮转，大地循环，日出而作，日暮而息。保持一种最简单最朴素的生活节奏，减少心里的焦虑，多去顺应外在世界，就能让自己活的轻盈、蓬勃、健康。

　　而我自己的养生观，既传承了中国传统文化，也受到现代生活方式的影响。首先，我认为“心态决定状态”，我们对生活保持一种什么样的心态，我们就放大了生活的什么样的价值，而健康是人自信的一种状态。只要一个人的生命意识还在成长，他就是健康的。因此，我们不应总给自己一些生命停顿的心理暗示，比如“人过三十不学艺”、“人过四十天过午”、“人过五六十，土埋半截子”等消极的信号，这些信号会催发人的衰老和脆弱。只要让自己的内心一直保持新鲜的、被滋养的状态，人就会透露出一种蓬勃的力量。

　　女人害怕衰老，很多女性朋友会抱怨害怕过三十岁、四十岁的生日，其实生理年龄并不能完全决定心理年龄。如果你通过某种方式保持内心的年轻，整个人也能够青春永驻。那如何避免衰老呢?有一个说法特别好，你可以去“上帝的美容院”。它不同于都市中只是致力于保护你的皮肤的美容院，上帝的美容院是那些教人永远心存善念、柔软、包容，对人真诚，能够激发女人特有的柔和的、爱的力量的地方。一个有能力去包容他人，去爱护他人的女人，如同清风，如同阳光，她没有理由不灿烂。所以，女人要经常光顾“上帝的美容院”。