预防牙龈萎缩 做好口腔保健

发布时间： 2014-09-19 11:23:04   |  来源： 黑龙江日报   |  责任编辑： 许晴晴

　　牙齿掉了可以补，但要是牙龈萎缩了，就没有办法逆转。牙龈是支持与保持牙齿的软组织。如果牙龈萎缩，会带来一系列的口腔问题，比如根尖炎、牙髓炎，甚至是牙齿松动与脱落。南京市口腔医院牙周病科主任吴文蕾提醒，正是因为牙龈萎缩不可逆，所以重点还是在预防。

　　一般来说，牙周炎是引起牙龈萎缩的主要原因。预防牙龈萎缩，首先要做好口腔保健。每6到12个月洁牙一次，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统的牙周治疗。对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。其次，要学会正确的刷牙方法。推荐使用刷毛较韧软、细，顶端圆钝，刷头大小适当，一般覆盖2-3个牙面的牙刷。牙膏其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛与牙齿表面呈45度角，顺着牙缝竖刷。刷牙时避免用力过大，以免过度磨损和刺激牙齿和牙周。每天早晚刷牙，睡前刷牙更重要。饭后温水漱口和使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。

　　据《现代快报》