职业化微笑易引发心血管病

发布时间： 2014-08-29 09:18:31   |  来源： 广西新闻网   |  责任编辑： 郭洪涛

　　从事服务业的人都知道，微笑时露出八颗牙齿是标准的职业笑容。有的人采取咬筷子的方式来训练，结果眼睛保持不动，嘴咧的过大，笑容看起来特别假。人脸上的情绪表现暗藏健康密码，长时间保持职业化笑容有健康隐患，甚至会诱发心血管疾病。

　　职业化微笑背后的健康隐患

　　人脸通常有6种基础情绪表情，它们分别是惊讶、快乐、伤心、愤怒、恐惧和厌恶。真笑有两个明显特点，一是眼睛小，嘴巴大;二是上牙齿露得多，下牙齿露得少。职业化微笑不仅缺乏真诚，抑制正常的生理反应，且不利于人体健康。

　　一项针对4000名售货员、空乘员的调查研究发现，假笑会使人感觉情绪沮丧，心理负担过重，免疫系统遭到破坏，最终增加心血管疾病的发病率。发自肺腑的大笑能使血管舒张，增加心脏血液循环供给，有助于预防心脏病发生。

　　每天都得笑结果患上抑郁症

　　职业化微笑产生的问题更容易出现在一些高学历、企业中层及服务业人士中，尤其是女性人群，长期保持职业微笑还可能引发抑郁症。这类抑郁症最典型的特征就是在工作时逢人便笑，下班后难的一笑，临床上称为“微笑抑郁症”。这属于一种心理疾病，患者往往在微笑过后陷入更深的孤独、寂寞和抑郁情绪中。建议这类人群平时多参与体育锻炼，每天坚持运动半小时可有效改善抑郁症状。

　　心血管病危险因素无处不在

　　除了职业化微笑，日常生活中可导致心血管疾病的危险因素无处不在，最普遍的如暴饮暴食、长期睡眠不足、酗酒抽烟、缺乏运动等，长期以往势必会影响健康。提醒大家一旦出现心血管疾病早期症状，应及时检查治疗！