出行必备的生活指南手册

发布时间： 2014-08-29 08:57:08   |  来源： 家庭医生在线   |  责任编辑： 郭洪涛

　　我们期待已久的假日即将到来，相信很多人已经打点好了行装，就等着放假的钟声一想起，你就会像自由的小鸟飞向外面的海阔天空。在这个大家纷纷出行的时候，或者是回家，或者是前往某处旅游、放松心情，只要是出门在外，你都要知道一些必要的保健事项，相信这只会让你的旅程变得更加健康和美好。

　　国外旅游禁忌

　　出外旅游，总是有种种不了解的当地风俗和禁忌，无意中的冒犯会让人陷入尴尬境地，能否有这方面的知识介绍？

　　各国的风俗多而杂，以下提示只能是略见一斑。去印度或中东旅游，吃饭和接拿东西，只能用右手，用左手接拿食品是对主人最大的不礼貌。如果是在英国，千万不能问人家“您去哪儿”，“吃饭了吗”这类问题，中国人认为很热情，英国人会认为你很粗鲁，英国人更忌讳别人淡论男人的工资和女人的年龄，就连他家的家具值多少钱也是不该问的。

　　到伊朗，您可千万别议论婴儿的眼睛，伊朗人对婴儿眼睛最敏感，来客若出言语不慎，双亲会出钱让人挖掉婴儿的“邪眼”。去匈牙利旅游，不论是住店还是用餐，千万别弄碎玻璃器皿，如果不小心打碎了器皿，就会被人认为是要交逆运的先兆，您就成了不受欢迎的人。在西班牙，女同胞上街需要戴耳环，如果没有戴耳环，就像个正常人没有穿衣服一样，会被人笑话。

　　国外小费付费秘诀

　　到欧美国家，付小费已成为一种规矩。为你服务的行李搬运工、宾馆门口为你叫出租车的服务生以及客房清洁工，都应该付给一定数量的小费。但我却很外行，不知小费怎么付才地道？

　　小费的给付要适当，过多或太少都会被认为失礼。小费的计算方法有三种：一是按账单金额的10%～15%左右计算，二是按件数计算，三是按服务次数计算。在美国和加拿大，对搬运行李的饭店服务员，可按每件行李1美元付费，客房服务员每天可付2美元左右小费。在美国的餐馆就餐后千万不要忘记加付15%的小费。在英国，付给机场、饭店行李搬运工的小费一般在每件30便士左右。在法国，对出租车司机、博物馆解说员等付2法郎足矣。一般将小费放在菜盘或酒杯底下，也可在感谢服务人员时塞进其手中，还可以在付款时只将找回的整款拿走，零钱算作小费。如果几个人同时帮你搬运行李，应将小费交给最后把行李送进你房间的人。

　　乘火车坐窗口的秘诀

　　乘火车出门，总想坐在窗窗口，但不知怎么样一看车票，就知道是否能有窗口的位置？

　　购买火车票时，若二十二型客车，定员116人的车厢，凡是号码为2、7、3、8的就靠窗口；定员为118人的车厢，凡号码为0、5、4、9的就靠窗口，如果是夫妇二人旅游，买2张火车票时，座号尾数为3、4或8、9，不管是哪种型号的客车，都会有一个号码靠窗口。

　　旅行中胶卷的养护

　　胶卷应该是旅行者离不开的“宠物”，但有时难免会发生小问题，怎样养护好胶卷呢？

　　一要注意每个胶卷盒上印着的到期年限。有时放在冰箱里，就会过期。过期胶卷的感光、感色能力逐渐减退，但保存得好，过期一两年仍然可以使用。切勿阳光下装胶卷。拍好的135胶卷，勿让片头全部卷进去，那样会漏光。装在相机内的胶卷；最好短时间即拍完，特别是夏天，因为时间一久，药膜和空气接触多了，胶卷图像也会发灰。

　　轻松解决卫生难题

　　出门在外，总会遇到各种意想不到的卫生问题，是否有高招可以抵御？出行疲惫总会引发腿肿等问题，如何应对呢？

　　出门在外，别贪一时的懒惰，带来传染病。1、一定要带一套长身睡衣或是轻薄的被单，千万不要图省钱，而去住卫生条件极差的旅店。2、一定随身携带消毒液，用塑料紧口瓶装好，并不增加多少重量，可是健康却有保障。针对腿肿，睡眠时找一些柔软的东西，垫在下肢下面，使小腿抬得略高些。第二天行走前，在小腿以下到足踝部绑上绑腿布，但松紧一定得适度，或穿弹力袜子，都会防止下肢肿胀。