民谚云:“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。
网站特意请来人民医院妇产科医师周小玲，从饮食，出行，生活等方方面面着手，为准妈妈们打造全方位的夏日健康生活。
