养生先养肾
发布时间： 2014-06-05 16:05:21 | 来源： 中国网-健康中国 | | 责任编辑： 冯晨
作 者 杨力 主编
出 版 社江苏科学技术出版社
出版时间2014-3-1
ＩＳＢＮ9787553727202
所属分类图书 > 保健/养生 > 健康百科
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★人人都应知道的肾虚常识，随时都能使用的养肾方法。
★养肾为主，补肾为辅，让男人出类拔萃，让女人容颜不老，让身体百病不侵。
★作者杨力，中国中医科学院教授、博士生导师，中央电视台《百家讲坛》特邀专家。
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肾虚非常普遍，不分男女，甚至不分老幼。经常会听到身边有人说，“总觉得累，腰酸疼”，“我手脚冰冷”，“一把一把地掉头发”，“年级轻轻就长白发”，“黑眼圈、脸色暗，愁死人”……“哎，大概肾虚了”。
你知道吗，不是只有性生活频繁了会导致肾虚，经常熬夜、压力大、长期吸烟酗酒……都会导致肾虚！现代人的这些“坏习惯”，让肾虚越来越肆虐！
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作者简介
杨力，中国中医科学院教授、博士生导师，着名中医学家，北京周易研究会会长、着名易经学家。从事中医研究45年，行医长达40年之久，在中国中医研究院研究生院主讲《黄帝内经》、《易经》30年。美国国际医药大学博士生特聘博士生导师。从20世纪80年代起至今，其作品累及字数已达2500万，其中中医养生书籍已出版近50种，如《阴阳平衡、健康一生》、《杨力养生23讲》、《易经养生法》、《黄帝内经十二经脉时间养生法》等。杨力教授的公益讲座全国巡讲已达千场，影响很大，深受老百姓喜爱，并多次在中央电视台《百家讲坛》以及北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视等进行养生宣教。对中医学做出了杰出贡献。
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