乐观女性饮食习惯更健康

健康中国health.china.com.cn　时间： 2014-05-04 　 来源： 央广网

    据美国“福克斯新闻网”近日报道，美国亚利桑那大学营养学家梅勒妮·欣格尔发现，性格乐观的女性更容易遵循健康的饮食习惯。

　　研究者采用的数据来自“妇女健康倡议”，这是一项针对全美50~79岁女性的研究，其中1.35万名女性希望改善饮食（主要是减少脂肪摄入），另外2万多名女性不希望对饮食做任何改变。随后，研究者评估了她们的乐观程度。结果显示，乐观的女性在饮食方面的改善最明显。科学家分析，乐观的人容易得到更好的社会支持，能帮助她们采用更健康的饮食习惯。