同抑郁人群交往或致肥胖

健康中国health.china.com.cn　时间： 2014-04-22 　 来源： 环球网

　　“医学论坛”新闻网4月20日消息，俄罗斯专家调查发现，长期同抑郁人群交往会对人们的心理状态及身体机能产生不良影响，且有可能导致肥胖问题。

　　专家调查发现，长期被迫与抑郁人群交往不仅仅会影响人们的心理健康，也会影响人们的身体健康，且有可能引发肥胖问题。研究人员对3000名年龄在30至40岁的志愿者进行了长期跟踪调查。研究人员在分析志愿者的健康状况变化时发现，那些被迫经常与忧郁人士交往并谈论复杂生活问题的人，在随后的15年间都明显发胖，同时其腹部脂肪也有所增加。

　　对此，研究人员总结道：“消极的交往关系也许就是导致体重及腹部脂肪增加的罪魁祸首。”研究人员还提到，腹部脂肪堆积对人体健康极其有害，因为它会使血液中产生脂肪酸分子，加重肝脏负担，还会导致人体中的胰岛素含量增加，血压及胆固醇水平升高，从而引发多种疾病。此外，腹部脂肪增加还可能诱发心血管疾病及糖尿病。

　　为此，研究人员提醒道，尽管帮助忧郁人士解除烦恼是助人为乐的善举，但在日常生活中最好还是避免长期与抑郁人群交往，以免对自身生理及心理产生不良影响。与之相反的是，轻松愉快的交往可以使人保持积极乐观的心态，避免出现精神问题及导致腹部脂肪增加。