孕期适当运动可降低孩子患肥胖症风险

健康中国health.china.com.cn　时间： 2014-04-21 　 来源： 科技日报

　　新西兰和美国科学家的一项联合研究称，孕期适当运动可控制胎儿体重，提升未来孩子的健康。该研究发表在最新一期的《临床内分泌学和新陈代谢》杂志上。

　　这项针对84位初次做母亲的人群进行的研究发现，孕期适量运动与新生儿不会超重相关。

　　在奥克兰大学和北亚利桑那州大学联合招募的孕妇中，有一半被要求每周骑脚踏车健身器5次，每次40分钟。她们从怀孕开始一直到第36周孕期都坚持这项运动。平均来讲，运动组的妇女分娩出的孩子在个头儿与体质上和对照组不运动的妇女相差无几，但体重略轻，平均要少143克。

　　该研究表明，母体的适量有氧运动可让胎儿避免营养过剩，从而避免胎儿出生时超重，以及长大后过度肥胖。

　　该研究的领头人保罗博士说，胎儿体重过重与出生后肥胖风险相关联。为降低这种风险，适当减少胎儿的体重会有益于其出生后的健康。孕妇新陈代谢研究专家圣安妮博士说，孕期运动对于母亲和孩子健康的好处是显而易见的。

　　【编辑：薛勤勤】