摄入糖分过少易破坏家庭和睦

健康中国health.china.com.cn　时间： 2014-04-17 　 来源： 环球网

　　美国《国家科学院学报》最新一期发布的一则最新研究结果显示，由于饥饿导致的体内糖分含量过少易在已婚夫妇之间形成紧张态势，并引发争吵、甚至大打出手。

　　报道称，此次研究为期21天，邀请了107对夫妇。每天结束时，通过对他们血液中葡萄糖含量的测量来预测其对另一半生气的程度。为了计算生气程度，研究员给每位参与者发放了一个头上插着51根针的娃娃来代表他们的伴侣。每天结束时，每个人根据自己因对方而生气的程度在自己的娃娃上扎针，以此作为发泄手段并记录针的数量。同时，参与者要在早餐前及睡前测量自己的血糖。

　　报道指出，实验结果证明血糖越低，扎针的数量越多。这种反比关系也反应在他们对于家庭的满意程度上。

　　在21天后，所有夫妇又参与了第二个测试。当电脑屏幕出现红点时，参与者须用最快速度按下按钮。一对夫妻中的胜者可以让另一半受到噪音惩罚，并且可以自行决定噪音的强度与时长。结果显示，血糖低的人让自己伴侣承受的噪音分贝最高且时长最久，而他们也是第一个测试中扎针数量最多的人。

　　报道称，上述两个测验结果证实了葡萄糖是大脑运作的最主要“原料”，也是控制自己易怒情绪及挑衅情绪的关键。此次研究的一位负责人表示，仅占2%体重的大脑却要消耗20%的卡路里，所以为保持家庭和睦，还是不要饿肚子。(实习编译：李钰 审稿：王莉兰)