怎样才能远离手足癣的困扰

健康中国health.china.com.cn　时间： 2014-04-15 　 来源： 环球网

　　手足癣多来自于搔抓，股癣和头癣等的直接接触传染或甲癣及手背部体癣的蔓延，手足癣的病原菌以红色毛癣菌为主，其次为石膏样毛癣菌，白色念珠菌也可引起与手癣相同的损害.那么，怎样才能远离手足癣的困扰呢?

　  专家介绍，应该做到以下几点：

　　1.平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌手癣和足癣，保持足部清洁干燥。

　　2.如患有灰指甲、鹅掌风、股癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部。

　　3.减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

　　4.鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

　　5.洁身自好，不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

　　6.经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

　　7.晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑，麝香草酚碘化物，硬脂酸锌，碳酸镁，硼酸，滑石粉)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

　　8.手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

　　怎样才能远离手足癣的困扰呢?通过上述专家介绍，希望大家能有所了解。