生活中怎样预防肾动脉栓塞

健康中国health.china.com.cn　时间： 2014-03-28 　 来源： 中国日报网

    怎样预防肾动脉栓塞呢?研究发现，本病经防治病情可以控制，病变即使不能全部消退，也可以消退部分，患者的生活和工作能力也可以得到恢复，因此接受长期的防治措施至关重要。如何预防肾动脉栓塞?通过合理的膳食，就可以达到很好的效果，请看具体介绍。

　　怎样预防肾动脉栓塞?专家介绍，保持合理的膳食对预防该疾病有很大帮助：

　　⑴膳食总热量勿过高，以维持正常体重为度，40岁以上者尤应预防发胖。

　　⑵超过正常标准体重者，应减少每日进食的总热量，食用低脂(脂肪摄入量不超过总热量的30%，其中动物性脂肪不超过10%)、低胆固醇膳食，并限制蔗糖和含糖食物的摄入。

　　⑶年过40岁者即使血脂不增高，应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油，如：肥肉、猪油等;避免多食含胆固醇较高的食物，如：肝、脑等;若血脂持续增高，应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如：各种瘦肉等。

　　⑷已确诊有冠状动脉粥样硬化者，严禁暴饮暴食，以免诱发心绞痛或心肌梗塞。合并有高血压或心力衰竭者，应同时限制食盐和含钠食物。

　　⑸提倡饮食清淡，多食富含维生素c(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(如豆类及其制品)的食物。在可能条件下，尽量以豆油、菜油、麻油、玉米油、茶油、米糠油等为食用油。

　　如何预防肾动脉栓塞?参加一定的体力劳动和体育活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有禆益，是预防本病的一项积极措施。合理安排工作和生活　生活要有规律，保持乐观、愉快的情绪，避免过度劳累和情绪激动，注意劳逸结合，保证充分睡眠。

　　怎样预防肾动脉栓塞?以上就是相关介绍，如何预防肾动脉栓塞?相信您现在已经有所了解，提倡不吸烟，不饮烈性酒或大量饮酒，积极治疗与本病有关的疾病，如高血压、脂肪症等。如果您还有任何疑问，详情可以免费咨询专家。