白癜风家庭保健很重要

健康中国health.china.com.cn　时间： 2014-03-13 　 来源： 人民网

　　白癜风是大家日常生活中经常可以见到的一种皮肤病，此病给大家带来的危害是比较大的，尤其是当它出现在患者面部时，不仅严重的破坏了患者的形象，并且给患者的心裡也是带来了一定危害的，所以得了这种病后做好家庭保健是很重要的，那么白癜风如何做好家庭保健呢?那就让我们一起来了解下。

　　白癜风家庭保健很重要

　　1、生活护理：保护皮肤、免受损失;穿宽大合身的衣服，避免外伤、摩擦、压迫等。适度进行日光浴，避免暴晒湿疹、皮炎、虫咬等皮肤病应及早治疗。多食坚果、豆类、动物肝臟，禁食海味，少喝酒避免VIT.C的过量摄入，禁食辛辣，适当补充铜元素。

　　2、饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类，饮食上的注意也可有效帮助治疗白癜风。黑色素细胞排毒復色疗法，是医学界目前白癜风治疗的先进疗法。

　　3、心理护理：白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

　　相信大家对白癜风家庭保健有了一定的了解，白癜风是世界公认的叁大顽固性皮肤病之一的症状，所以给患者朋友们带来的危害是比较大的，当然对此并的治疗还是要到正规医院进行的，以免病情发展给自身带来更多的麻烦。(来源：北京美迪中医皮肤病医院)