五种喝牛奶方式如服毒

健康中国health.china.com.cn　时间： 2014-03-03 　 来源： 人民网

 

 4、牛奶+橘汁或柠檬汁

 

 

　　 有些人建议在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，这看上去是个好办法，但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。