一白遮百丑 让你白皙到50岁的食物

健康中国health.china.com.cn　时间： 2014-02-22 　 来源： 科技日报

 

　　能帮助防晒的食物

 

有些食物可以从体内在起到防晒的作用，或是帮助巩固防晒效果，营养专家们为我们介绍了几类能够帮助防晒的食物: