要想孩子独立 3岁可分床

健康中国health.china.com.cn　时间： 2013-12-23 　 来源： 中国经济网

    “孩子快上初一了，还不愿跟我们分开睡，这样太不独立，会不会影响孩子以后的性格啊！”最近，市民杨女士伤透脑筋。孩子多大分床睡合适？不少家长很纠结。心理专家表示，一般情况下，孩子3岁左右上幼儿园小班的时候，是分床睡的最佳时机。

 

    家长苦恼

 

    孩子12岁不愿分房睡

 

    “我女儿上小学六年级了，但每天还是要跟我睡一张床，说是自己一个人睡怕孤独。”近日，杨女士向记者抱怨，12岁的女儿来年就上初一了，至今不愿分床睡。“现在很多小孩喜欢粘着爸妈或者爷爷奶奶，以后的独立性让人堪忧！”市民王女士也有类似的担忧。

 

    12月2日中午，在烈山大道某小学门口，记者随机采访了10名五年级学生，仅有3名是分床或者分房睡的，其他几乎都是跟着爸妈睡，或者跟着爷爷奶奶睡。

 

    在“随州小学家长交流”QQ群里，不少家长也有类似的困扰。一位一年级孩子的爸爸说，孩子睡觉很不老实，有时候还掉到地上，为了方便帮孩子盖被子，还是一起睡比较放心，等到孩子再长大一些才敢分房睡。

 

    不过也有家长表示，小孩很早就开始单独睡了。童童姥姥说，外孙女6岁就开始自己单独睡觉了，睡前给她讲下故事，很容易孩子就睡着了，家长要学会放手，让孩子学会独立。

 

    专家支招

 

    要想独立3岁可分床

 

    “孩子3岁左右，开始上幼儿园的时候，可以考虑和父母分床睡。”随州职业技术学院心理咨询中心主任朱常昆介绍，在国外，很多小孩子1岁就开始分床睡了，国内的小朋友也可以尽早和父母分房睡。他认为，孩子3岁进入幼儿园后，第一次开始集体生活，这时候是分床睡的好时机，利于培养孩子独立性，也利于孩子卫生健康。

 

    朱常昆说，营造孩子喜欢的环境很重要，选购家具、布置房间时，可以买几套孩子喜欢的卡通被单，布置一些小饰品、小玩具宠物，让他（她）喜欢上新的环境，睡前可以给孩子讲讲故事，陪陪孩子，让孩子不会感到害怕，安心地睡觉。

 

    如果孩子不乐意，可以先分床，再分房，循序渐进的做法，孩子会比较容易接受，也会慢慢变得独立起来。如果孩子单独睡觉成功，还要多鼓励鼓励孩子，告诉他（她）做得很棒，会让孩子爱上单独睡的感觉。