冬天爱尿床的宝宝 睡前少喝甜饮料

健康中国health.china.com.cn　时间： 2013-12-06 　 来源： 今日晨报

    天气一冷，晚上上厕所就成了一件需要做思想斗争的事情，如果孩子恰好有尿床的问题，会让家长更纠结。随着天气转冷，到浙大医学院附属儿童医院遗尿专家门诊看病的小患儿也多了起来，肾内科副主任毛建华说，不少带孩子来看病的家长们存在很多认识上的误区，所以他们打算本周六下午1点半，在该院住院部15楼大厅举办一期家长学校，届时请肾内科傅海东和沈辉军两位遗尿方面的专家及心理学专家和家长们聊一聊。

 

    长期尿床会给孩子留下心理阴影

 

    对于尿床这件事，家长们可以分成两种态度：一种觉得很正常，长期忽略；另一种觉得很严重，一直很焦虑。其实这两种态度都不正确。

 

    毛医生的电脑里留着一张照片，照片里是一名6岁的小男孩，缩在医院住院部走廊尽头的垃圾桶边的角落里，让这名男孩出现这种举动的原因，就是长期尿床。

 

    “当时他的父母找到我看病，我正在查房，等空下来要看看这名小男孩的时候，他的父母发现小男孩不见了，出门一找，发现小男孩竟然缩在角落里。”毛医生说，因为长期的尿床，被父母责骂，小男孩显得很自卑。

 

    尿床的发生率在全世界都是比较高的，毛医生拿出了一张全球各国尿床的发病率，最低的是荷兰，只有6.5%，最高的是澳大利亚，达到了18.9%，所以尿床的家长们不用太焦虑，全球各地的孩子们都存在这个问题。

 

    大部分人的尿床情况会随着年龄的增长逐渐好转，等到了18周岁以后，尿床的发生率会下降到2%，不过自愈的倾向并不代表可以不关注孩子尿床的问题，因为没有哪个人可以保证，自己的孩子不属于这2%的人，而且长期尿床给孩子和家长都带来许多不便，特别是当孩子要住校时，尿床就是一个大问题了。

 

    “尿床的原因主要有四方面：器质性病变、晚上尿量过多、存在唤醒障碍和膀胱过小，很少有人存在泌尿系统的器质性病变，大多数人都是后面三种原因。”毛医生说，这三方面的原因都是可以通过药物以及夜间唤醒报警器等办法干预的。

 

    给孩子用尿不湿并不是件丢人的事

 

    对于尿床，民间有一种说法，就是要定时给孩子把尿，很多老一辈会在孩子还很小的时候，就开始通过把尿的办法，训练孩子定时尿尿。对于这种办法，毛医生不是很赞同。

 

    “我不赞同家长们给孩子定时把尿，特别是半夜起来给孩子把尿，这对于家长和孩子来说都是一件非常痛苦的事情，特别是这样冷的冬天。”毛医生说，夜晚是孩子分泌生长激素的黄金时间段，如果为了把尿，把孩子从床上拉起来，打断了孩子的睡眠节奏，反而得不偿失。

 

    孩子尿床，并不是通过把尿就能纠正的，因为像尿量过多等原因都是孩子生长发育未完全导致的，随着年龄的增长，会逐渐得到改善，所以尿床具有一定的自愈性。

 

    不少家长会焦虑，孩子已经上幼儿园了，还一直不肯拿掉尿不湿，觉得很丢脸，也怀疑是不是因为长期使用尿不湿导致孩子尿床。其实这种担忧是不必要的，毛医生觉得如果孩子没有尿路感染的情况，完全可以使用尿不湿，直到孩子自己不愿意使用为止。特别是晚上，使用尿不湿，可以让孩子保证充足的睡眠，对于生长发育都是有利的。使用尿不湿和是否尿床没有必然联系。

 

    “我对家长的建议，就是少给孩子喝甜的饮料，因为含糖的饮料会使孩子尿量增多，特别是晚上，这样的举动会增加尿床的概率。”毛医生说，5周岁以前没必要为孩子尿床的事情担忧，因为孩子还处于生长发育过程中，如果5周岁以后，孩子还会尿床，而且每周两次以上，建议带孩子到医院看一看，采取适当的干预措施，以免给生活和孩子的心理健康造成影响。